Blog - Zmagania Weterana: Alkohol, trauma (PTSD) i tajemnica potów nocnych

Cichy front po powrocie

Powrót żołnierza z misji zagranicznej bywa często początkiem najtrudniejszej bitwy – walki z własnym umysłem i ciałem. Problem alkoholizmu, nasilające się poty nocne oraz trudności emocjonalne u weterana wojskowego to klasyczna „podwójna diagnoza”, w której Zespół Stresu Pourazowego (PTSD) splata się z uzależnieniem. Zrozumienie tego złożonego mechanizmu wymaga spojrzenia zarówno z perspektywy medycyny konwencjonalnej, jak i holistycznych nurtów, takich jak Totalna Biologia / Recall Healing.

1. Perspektywa medyczna: PTSD i toksyczny krąg uzależnienia

Współczesna psychiatria i psychologia traktują te objawy jako manifestację głębokiego cierpienia, które wymaga interdyscyplinarnego leczenia.

A. Alkoholizm jako „Samoleczenie” PTSD

Wielu weteranów nieświadomie używa alkoholu jako formy „samoleczenia” objawów PTSD, takich jak:

• Lęk i nadmierne pobudzenie: Alkohol, będąc środkiem uspokajającym, tymczasowo tłumi lęk i pozwala „wyłączyć” natrętne myśli i obrazy związane z traumą.

• Bezsenność i koszmary: Picie alkoholu ma ułatwić zasypianie i zagłuszyć realistyczne koszmary senne, które są jednym z głównych objawów PTSD. Niestety, alkohol zaburza architekturę snu (szczególnie fazę REM), co w dłuższej perspektywie nasila lęk i koszmary.

B. Zagadka potów nocnych

Intensywne, zlewne poty nocne są w tym przypadku objawem krytycznym, który wymaga natychmiastowej uwagi lekarskiej. Medycyna konwencjonalna wskazuje na dwie główne przyczyny:

1. Zespół abstynencyjny (odstawienny): Najczęstsza przyczyna. W nocy, gdy poziom alkoholu we krwi spada (kilka godzin po ostatnim drinku), organizm reaguje gwałtownym pobudzeniem układu współczulnego. Objawy to drżenie, tachykardia i zlewne poty – ciało jest w stanie fizjologicznego alarmu.

2. Manifestacja PTSD: Poty są reakcją autonomiczną na ekstremalny lęk i terror towarzyszący koszmarom traumatycznym. Ciało w pełni doświadcza fizjologicznej reakcji „walki lub ucieczki”, co powoduje gwałtowne pocenie się i wybudzenie.

Ważne: Lekarz powinien również wykluczyć inne przyczyny potów, takie jak choroby tarczycy, infekcje (np. gruźlica) czy schorzenia onkologiczne, które wymagają natychmiastowej diagnostyki.

---

2. Perspektywa holistyczna: Recall Healing i kręgosłup

Totalna Biologia / Recall Healing (RH) proponuje, by objawy fizyczne i uzależnienia odczytywać jako biologiczne rozwiązanie konfliktu emocjonalnego spowodowanego szokiem (traumą).

A. Alkoholizm a konflikt biologiczny

W RH alkohol może symbolizować:

• Konflikt „Anestezji”: Potrzeba zagłuszenia intensywnego bólu psychicznego. Organizm sięga po „płynny środek znieczulający”, aby poradzić sobie z nierozwiązanym konfliktem.

• Konflikt „Wody”/„Płynów życia”: Potrzeba odnalezienia płynu, który miałby zastąpić brak bezpieczeństwa, miłości lub utracone „płyny życia” (np. poczucie płynności życia, kontroli).

B. Kręgosłup – Mapa emocjonalnego napięcia

W RH, napięcia mięśni przykręgosłupowych (wykrywane np. skanerem) odzwierciedlają konkretne konflikty emocjonalne związane z danym segmentem:

Odcinek kręgosłupa	Konflikt biologiczny powiązany z traumą
Szyjny (C1-C7)	Bezsilność/uwięzienie: Niemożność poddania się, ucieczki lub podjęcia decyzji w chwili zagrożenia. Weteran czuje się sparaliżowany przez wspomnienia.
Piersiowy (Th1-Th12)	Obciążenie/wartość własna: Poczucie winy, odpowiedzialności za innych lub noszenia na barkach zbyt dużego ciężaru emocjonalnego misji.
Lędźwiowy (L1-L5)	Lęk egzystencjalny/brak zabezpieczenia: Poczucie utraty kontroli nad życiem po powrocie, trudności finansowe lub niemożność „pójścia dalej”.

Konkretna ścieżka wsparcia (dla osoby pomagającej)

Kluczem do pomocy jest interdyscyplinarność i dobrowolność leczenia.

1. Priorytet medyczny: Należy przekonać weterana do natychmiastowej wizyty u lekarza (internista i/lub Wojskowa Specjalistyczna Przychodnia Lekarska) w celu zdiagnozowania przyczyn potów nocnych i oceny potrzeby detoksykacji.

2. Terapia specjalistyczna: Konieczne jest równoległe leczenie uzależnienia i traumy w placówkach posiadających doświadczenie z weteranami (np. Poradnie leczenia uzależnień, Kliniki psychiatrii i stresu Bojowego).

3. Wsparcie rodziny: Osoba wspierająca powinna sama szukać pomocy dla współuzależnionych, aby nauczyć się zdrowego wspierania, unikając wpadania w pułapki kontroli czy nadmiernej opieki.

4. Recall Healing (wspomagająco): Może być cennym narzędziem do pracy nad emocjonalnym podłożem choroby, ale tylko jako terapia uzupełniająca, po stabilizacji stanu psychicznego i pod nadzorem specjalistów.

Uświadomienie sobie powiązań między traumą a ciałem to pierwszy krok w kierunku odzyskania kontroli nad życiem, zarówno z perspektywy nauki, jak i holistycznych metod uzdrawiania.